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La importancia de prevenir la prediabetes para tener un impacto positivo en la salud

Estilos de Vida
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9 de cada 10 personas que tienen prediabetes no saben que la tienen

Con información de Elvia Ochoa Gaona

Ciudad de México (Agencia de Noticias 3er Sector).- Se calcula que aproximadamente 318 millones de personas en todo el mundo, es decir, 6.7% de los adultos tienen prediabetes. El diagnóstico de prediabetes en glucemia oscila entre 100 y 125 mg/dl; una glucosa en curva de tolerancia entre 140-191 y la prueba de hemoglobina glucosilada A1c entre 5,7-6.4%.

En México, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2021, señala que 12 millones 400 mil personas tienen diabetes, siendo la primera causa de muerte por enfermedad cardiovascular en México, teniendo un aumento del 10% en los últimos dos años.

Sin embargo, la prediabetes es uno de los padecimientos donde resulta esencial prestar mayor atención a su prevención debido a que no presenta una sintomatología. La prediabetes es una fase que indica que una persona tiene niveles de glucosa muy elevados, más alto de lo normal; pero no tan altos para ser caracterizado como diabetes.

Por ello, en el marco del evento "Dinner in Blue", organizado por Merck, diversos especialistas nacionales e internacionales a través de una serie de ponencias, hablaron sobre la importancia de tratar la prediabetes, así como su impacto en la salud de las personas con la finalidad de evitar problemas cardiovasculares.

Rafael Violante, especialista en Endocrinología, dijo que "9 de cada 10 personas que tiene prediabetes no saben que la tienen, por esta razón resulta crucial resaltar la importancia de su detección oportuna y así evitar su progresión a Diabetes Tipo 2 y con ello tener complicaciones cardiovasculares más graves".

La prediabetes pone en riesgo la salud, ya que al evolucionar en Diabetes Tipo 2 las complicaciones pueden ser macro o microvasculares y estar acompañadas de otras enfermedades como la hipertensión arterial, dislipidemias e incluso accidentes cerebrovasculares.

En ese sentido, la Secretaría de Salud de México señala que la prediabetes es una enfermedad reversible, siempre y cuando la persona implemente cambios en su estilo de vida. Su diagnóstico es simple y se puede realizar con un examen de glucosa, una hemoglobina glicosilada o una curva de tolerancia a la glucosa.

"Es necesario realizar cambios en el estilo además de llevar una alimentación sana y equilibrada y un nivel de actividad física de intensidad moderada. Inclusive, hoy en día existen fármacos que podemos usar para el tratamiento y sirven para controlar la cantidad de glucosa (azúcar) en la sangre, así como disminuir la glucosa que el cuerpo absorbe de alimentos y la que se acumula en el hígado" mencionó Violante.

La metformina, descubierta en 1922, es el fármaco por excelencia para pacientes con diabetes, además de ser un aliado perfecto para la insulina a la hora de detener los picos de glucosa en las personas.

Según diversos estudios 1,2, apuntan que la integración de la metformina dentro de un esquema en conjunto con los cambios y modificaciones al estilo de vida en pacientes con prediabetes, se observó que el riesgo de desarrollar diabetes a los 2.8 y 10 años de seguimiento disminuyó hasta un 58%, por ello, a cien años de su descubrimiento, la metformina ha demostrado su seguridad a largo plazo y utilidad como medicamento para prevenir el desarrollo de diabetes en pacientes con factores de riesgo.

Hoy en día es importante realizar un diagnóstico de prediabetes y aunque un diagnóstico positivo no significa que las personas desarrollaran Diabetes Tipo 2, es importante saber qué medidas tomar para revertir este padecimiento ya que la Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé que para 2040, la cantidad de personas con prediabetes aumente a 482 millones, es decir, 7.8% de la población adulta.